Расписание групповых занятий по фитнесу
- аэробный класс
- силовой класс
- смешанный класс
- разум и тело
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Функционал Абросимова Е. |
Боди-Памп Садовников С. |
Функционал Абросимова Е. |
Скульптура тела Садовников С. |
Пилатес Абросимова Е. |
Кардио+сила Самородова В. |
| 11:00 | Растяжка Абросимова Е. |
Пилатес с фитболом / МФР Садовников С. |
Растяжка Абросимова Е. |
Воздушная растяжка Садовников С. |
– | Силовая растяжка Самородова В. |
| 12:00 | – | – | – | – | – | – |
| 17:00 | – | – | – | – | – | – |
| 18:00 | Боди-Памп Садовников С. |
Кардио+сила Самородова В. |
Боди-памп Садовников С. |
Кардио+сила Самородова В. |
Боди-памп Садовников С. |
– |
| 19:00 | Скульптура тела Садовников С. |
Силовая растяжка Самородова В. |
Растяжка Широкова В. |
Силовая растяжка Самородова В. |
Растяжка/МФР Широкова В. |
– |
| 20:00 | Воздушная растяжка Садовников С. |
Функционал Самородова В. |
Зумба Широкова В. |
Функционал Самородова В. |
– | – |
Расписание аквазоны
- Аквааэробика
- Обучение плаванию
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:15 | – | Аквааэробика взрослая Гусакова Н. |
– | Аквааэробика взрослая Гусакова Н. |
– | – |
| 15:00 | – | – | – | – | – | Обучение плаванию Котенко Н. |
| 18:45 | – | – | – | Аквааэробика взрослая Котенко Н. |
– | – |
| 19:00 | Аквааэробика взрослая Котенко Н. |
– | Обучение плаванию Котенко Н. |
– | – | – |
| 19:30 | – | Обучение плаванию Кравчук В. |
– | – | – | – |
| 20:00 | – | – | – | Обучение плаванию Кравчук В. |
– | – |
